禪的起源傳承及其當(dāng)代意義

    禪茶一味 | 作者:悟端法師 [投稿]

    禪的起源傳承及其當(dāng)代意義

    一、禪的起源與傳承

      禪,是梵語禪那Jhana(Dhyana)的最后一個母音脫落而成Jhan的音譯,意譯為思維修(養(yǎng))習(xí)、功德聚(叢)林、入定、靜慮、棄惡等。它是佛教的修持方法,是覺照正法的實踐與安住。

      相傳佛陀在世時,曾經(jīng)在靈山會上拈花示眾,唯迦葉尊者破顏微笑,他們以心印心,兩相契合。這是禪的最初傳承。

      關(guān)于拈花微笑的典故,相傳當(dāng)時靈山會上,有大梵天王,以金色波羅花供佛。佛隨即拈花示眾,并環(huán)顧左右,好象對大眾有所徵詢。可是在場的大眾茫然不知佛之用意何在,此時獨有迦葉尊者“破顏微笑”,領(lǐng)悟其中的妙旨,佛陀便知迦葉已經(jīng)領(lǐng)會于心。即于大眾中說:“吾有正法眼藏,涅槃妙心,實相無相,微妙法門”傳授與摩訶迦葉。所以迦葉尊者即被后人尊為禪宗在印度傳承的初祖。

      禪宗在印度的傳承,經(jīng)過阿難陀、商那和修、優(yōu)婆掬多、提多迦、彌遮迦、婆須密等,一直傳到第二十八代祖師――達摩大師。

    二、禪在中國的發(fā)展

      由達摩大師來到中華,開創(chuàng)了中華禪宗一脈,達摩大師也就成了中國禪宗的初祖。

      達摩生于南印度,婆羅門族,出家后傾心大乘佛法。南朝梁武帝普通年中(520―526,一說南朝宋末),他自印度航海中國來到廣州,先是在南京見到了梁武帝,后來又渡江來到北方。據(jù)說菩提達摩在北魏都城洛陽看見永寧寺寶塔建筑的壯麗精美,自言年已150歲,歷游各國都不曾見過,于是“口唱南無,合掌連日”(《洛陽伽藍記》卷一)。

      達摩后來游嵩山少林寺,在那里獨自修習(xí)禪定,時人稱他為“壁觀婆羅門”。當(dāng)時有道育、慧可二沙門禮見達摩,并親近和供養(yǎng)四、五年。達摩感覺他們真減,傳授以衣法。又把四卷《楞伽經(jīng)》授與慧可說:“我看中國人的根器于此經(jīng)最為相宜,你能依此而行,即能出離世間。”

      據(jù)《景德傳燈錄》卷三等記,達摩臨終時自許:“慧可得髓、道育得骨、尼總持得肉、道副(即僧副)得皮”的傳說,可想其禪學(xué)程度之一斑。

      達摩大師曾對慧可說偈曰:“吾本來此土,傳法度迷情,一花開五葉,結(jié)果自然成。”預(yù)示著禪宗一脈將在華夏發(fā)展為五支,這五個宗派都是屬于禪宗的派下,即禪宗的五家分燈。

      禪宗的五支其一為溈仰宗。由于此宗的開創(chuàng)者靈佑和他的弟子慧寂先后在潭州的溈山(今湖南省寧鄉(xiāng)縣西)、袁州的仰山(今江西省宜春縣南),舉揚一家的宗風(fēng),后世就稱它為溈仰宗。

      其次為臨濟宗。開創(chuàng)者義玄,在河北鎮(zhèn)州(河北省正定縣)的臨濟禪院舉揚一家的宗風(fēng),故稱臨濟宗。

      第三為曹洞宗。開創(chuàng)者良價和他的弟子本寂先后在江西高安縣的洞山,吉水縣的曹山,舉揚一家之宗風(fēng),故稱(一說曹洞的曹是指洞山上承曹溪而言)。

      第四為云門宗。開創(chuàng)者文偃在韶州云門山(廣東乳源縣北)的光泰禪院,舉揚一家宗風(fēng),故后稱它為云門宗。

      第五為法眼宗。開創(chuàng)者文益圓寂后,南唐中主李璟給以大法眼禪師的稱號。故后世稱此宗為法眼宗。

      慈明楚圓的弟子黃龍慧南開創(chuàng)黃龍宗,另一個弟子楊岐方會,開創(chuàng)楊岐宗,這兩宗加上五家,叫禪宗的五家七宗。

      禪宗的宗旨:不立文字,教外別傳;單傳心印,直指人心,見性成佛!

      禪,是文字以外的信息,不依賴文字,直接符合真心;教外別傳,是禪宗對一代佛教(時教)表示自己的地位,也是禪宗的教相判釋。

    三、禪法的種類與思想

      我們知道,禪是佛教的修持方法,是覺照正法的實踐與安住。因此除了禪宗以外,佛教中還有種種之禪法。概而述之,有:

      l、外道禪――是印度通行的禪,以生天為目的。

      2、凡夫禪――實踐五戒十善,即凡夫所行的禪。

      3、小乘禪――足以小乘法,數(shù)息來進行思維修養(yǎng),安般守意的,即安世高系統(tǒng)的禪。

      4、大乘禪――也叫菩薩禪,以安般、不凈、慈悲、因緣、念佛五門禪為對治內(nèi)容,東晉至梁之間流行的禪觀。

      5、最上乘禪――也叫如來清凈禪,以證悟大乘佛教“如來藏”佛性為根本的如來禪,即一行三昧或真如三昧,就是菩提達摩所傳的禪,后來叫做祖師禪。

      “禪”的思想與內(nèi)涵,也有了很大的發(fā)展。

      儒家經(jīng)典《大學(xué)》中說“大學(xué)之道在明明德,在親民,在止于至善。知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。物有本末,事有終始,知所先后,則近道矣”,第一步就是教子弟后輩,先學(xué)止和靜的功夫。其止靜安慮的修習(xí)功夫、與佛教的禪習(xí)如出一轍。

      根據(jù)《俱舍論》、《瑜伽師地論》等的解釋,認(rèn)為通過“心注一境,正審思慮”的禪定修習(xí),可以制服煩惱,引發(fā)智慧,超凡脫俗,抵達彼岸。禪定是菩提樹下證道的助力。

      “禪是我們?nèi)巳怂叩谋緛砻婺,真如理體;是真我的體現(xiàn)。古德所言我們應(yīng)擁有一顆“禪心”。禪定,是菩提樹下證道的助力。

      我們有了禪,若有煩惱時,進行觀想、覺照,使心歸于一念,制心于一處,遇到任何事,哈哈一笑,萬事皆休,何樂而不為。為什么不享受你不生氣的“權(quán)利”呢?

    四、禪在當(dāng)代的意義

      凡做一件事,都有原因,如吃飯因肚餓,穿衣想保暖,住屋為避風(fēng)雨等。為什么要靜坐、習(xí)禪?首先要知道人的一期生命,是身心的組合,即精神與物質(zhì)的結(jié)合,身體來講是物質(zhì),即四大的結(jié)合,四大種中若一大不調(diào)和,即會產(chǎn)生一百一十種毛病,若四大不調(diào)便有四百四十種毛病產(chǎn)生,細胞的組織是新陳代謝,生滅不已,這是生理方面而講。至于心里,指的是我們的思想念頭,時刻起伏不停,前念過去,后念續(xù)來,為此會消耗體能,降低智慧功能,并產(chǎn)生種種毛病,如失眠、血壓提高,精神衰弱、頭暈眼花等。

      由于有以上身體與精神的各種毛病,所以需要靜坐習(xí)禪“調(diào)理身心,減少雜念,使頭腦保持輕松與冷靜”;并且習(xí)禪、靜坐能使四大調(diào)配,減少各種疾病,增進食欲,身心健康,延年益壽。

      禪是一種境界,一種受用,一種體驗,一種方法和手段,一種生活藝術(shù),同時,也是一條通向解脫之路。對禪的體驗如人飲水,冷暖自知。禪的境界是覺者的生活境界,所以說“行亦禪,坐亦禪,語默動靜體安然”。這是佛的安詳、自在、喜悅的境界。

    五、習(xí)禪的正確意義

      習(xí)禪,又名靜坐、打坐、宴坐,或叫坐禪。名稱雖不一,意義卻相同。

      《大乘義章》十三曰:禪定者別名不同,略有七種:1.禪,2.定,3.三昧,4.正受,5.三摩提,6.奢摩他,7.解脫,亦名背舍。

      祖師禪把悟見眾生本具的本覺真性,叫作慧;把修見眾生本具的本覺真性,叫作定;這種定慧就叫作禪,使整個心性顯現(xiàn)。

      習(xí)禪有三步驟:即調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心。調(diào)身是基礎(chǔ),調(diào)息是方法,凋心才是坐禪,習(xí)定之目的。

      古德言:“平常日用皆在道中行,”坐禪要善調(diào)養(yǎng)身心,在禪堂的行香、坐香,用意就在于凋整身心。

      歷代介紹修行禪法的經(jīng)典很多,下面列舉大小乘禪法的幾部經(jīng)典:

      1、小乘禪法經(jīng)典:后漢安世高譯《安般守意經(jīng)》、《大十二門經(jīng)》、《小十二門經(jīng)》、《道地經(jīng)》。

      西晉竺法護譯《修行道地經(jīng)》。鳩摩羅什譯《坐禪三昧經(jīng)》。佛陀跋陀羅譯《達摩多羅禪經(jīng)》。

      2、大乘禪法經(jīng)典:后漢支婁迦讖譯《般舟三昧經(jīng)》。南朝畺良耶舍譯《觀無量壽經(jīng)》。鳩摩羅什譯《首楞嚴(yán)三昧經(jīng)》。

      禪宗的修行方法很多,但最基本的禪法有“五門禪”,或稱“五停心觀”、“五度觀門”。即數(shù)息觀、不凈觀、慈悲觀、因緣觀、界分別觀(另一種說法以“念佛觀”取代“界分別觀”)。

      數(shù)息觀:修習(xí)數(shù)息觀這一禪法的六個環(huán)節(jié),即六妙門(六事):數(shù)、隨、止、觀、還、凈。數(shù)息觀,梵語譯稱“阿那般那”,東漢安世高譯作“安般守意”,或譯出人息、息念觀。阿那(Anna)意為人息,般那(恤ana)意為出息。安世高譯《(安般守意經(jīng)》曰:“安為人息,般為出息,念息不離是名為安般。”但竺法護譯的《修行道地經(jīng)》在卷五有不同的解釋:“出息為安,入息為般。”安即阿那,般即般那。兩者解釋不同,但都說得通。若用現(xiàn)在的說法,就是吸氣和呼氣,簡稱呼吸。修禪法的初級階段可借助呼吸的出入,來調(diào)節(jié)身心,使思慮集中,逐步進入禪觀。

      數(shù)、隨、止是禪觀的準(zhǔn)備;觀、還是禪觀的中心階段;凈才是禪觀的目的。在修習(xí)數(shù)息觀當(dāng)中,可以進入十六特勝(勝行)的意境,不管進入什么階段,都應(yīng)“念息出入”。

      :即意念集中,隨順著呼吸的出入,很自然地呼出和吸人,但不再數(shù)次數(shù)。《坐禪三昧經(jīng)》卷上曰:“人息至竟當(dāng)隨,莫數(shù)一;出息至竟當(dāng)隨,莫數(shù)二”?筛杏X出入息的差別和長短、冷暖,不可生雜念,通過思慮呼吸,觀想事物的無常性,進而想到自身不外是地水火風(fēng)四大構(gòu)成,皆非我所有。

      :通過數(shù)息、隨息的步驟,心已經(jīng)高度集中,真正達到入定,“系心一處,是名為定”。

      :是正式進人觀察和觀想的階段。從觀想出人息的生滅無常,進而觀想構(gòu)成人身基本成份的五蘊的生滅無常!栋舶闶匾饨(jīng)》說:“何以故止?欲觀五蘊故;何以故觀蘊?欲知身本故。”觀想的內(nèi)容可以有很多,除了觀五蘊外,還可觀四大、十二因緣。若作進一步的觀想,即可通過“轉(zhuǎn)觀”。

      :也譯為轉(zhuǎn)觀、轉(zhuǎn),是將意念從注意氣息的出入、長短,對人身五蘊等的粗略觀察,引向更細密深入的觀察、思維。從觀察具體的東西到觀察一般的道理,從念息的出入,可以轉(zhuǎn)到念身、受、心、法的四念。ㄌ帲,進而觀想四諦

      :即清凈,通過轉(zhuǎn)觀,領(lǐng)悟諸法無常、苦、空、無我和四諦之理,培植善根(所謂見道的暖法、頂法、忍法、世第一法),經(jīng)歷四禪,斷除情欲煩惱,增長智慧,最后可達到清凈解脫。

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