人自從來到這個世間，就預示著將度過與苦為伴的一生。在生命之路上，出生時遭受分娩的危險與痛苦，成長中被可能出現(xiàn)的病痛折磨，期間還會伴隨著可能遇到的種種意外事故，還有學業(yè)的升跌起伏，事業(yè)的不順都將給人們帶來種種痛苦。就算這些苦都能躲開，生命在不知

　　忘卻痛苦的方法有二：一是培養(yǎng)正面情緒。情緒有負面和正面之分，哪種力量更強，就會將我們導入相應的心理軌道。所以，我們要壯大正面情緒的力量，就像以增強體質(zhì)來對抗疾病干擾那樣。二是面對它，想想是哪件事令我們痛苦。狹隘的心是無法承受傷害的，這就會形成

　　現(xiàn)代社會，許多人都感受到各種不同的壓力。由于壓力，又產(chǎn)生了各種心理負擔和心理疾患。其實，人的憂愁、恐懼、恐慌、怖畏、絕望，都是沒有理由的，只是自心的一個投影罷了。坦然面對，積極離苦，這就是佛陀教給我們的智慧。

　　以擁有的欲求看待現(xiàn)前心所對應的是心外求解決苦的方法，借由對苦覺知而生的離苦心去透過佛法所對苦的詮釋，同時也覺悟苦而真的求出離，卻不是暫時或是只單單對外求解決。哪怕是對外求解決也是需要對以往心所依、行為所做思維和轉(zhuǎn)變，更何況要真的離苦求解脫。

　　如何化解親人去世以后的痛苦，這個問題就是要不住我相、人相、眾生相、壽者相。壽者相，人一期壽命差不多是一百二十歲，如果排除基因的缺陷，人能活八百歲。我們都是短命的，因為沒有好好照顧自己，所以短命到差不多一百歲，經(jīng)典里面說人最高能活八萬四千歲，人壽命的長短跟人的心境有關(guān)系，但是有種種物質(zhì)、環(huán)境的局限性，所以把各種因素加起來，大概人目前的壽命在九十至一百歲左右，還有很多特殊情況，這是沒有辦法的事。就算你多活一百歲又能怎么樣

　　現(xiàn)實生活中有苦有樂，但佛陀卻說‘人生是苦’，這是為什么呢？因為佛教所說的苦包含了苦苦、壞苦與行苦三重含義，苦苦是身心直接感受到的苦，壞苦是指轉(zhuǎn)喜為憂，由樂變壞之苦；行苦是指妄心生滅無常變遷之苦，苦苦顯而易見，壞苦及行苦則微細難知，身心無時無刻不受這三苦的困擾，故說‘人生是苦’。

　　佛教說，人生有四苦，八苦，乃至無量的苦。四苦，就是生、老、病、死。人在娘胎中舒展不開，感到很局促；母親吃了一口熱的，胎兒感覺像是在下油鍋；母親喝了一口涼的，胎兒感覺掉進了冰窟窿里。生苦：人在出生的時候，哇哇大哭，苦不堪言，出生之后，有的人卑微貧賤，有的人身體殘缺，這是

　　越受苦就越想解脫，越享福就越不愿舍離。天道的眾生很快樂，所以不能改善生命，這也是不幸的；地獄雖殘酷，有無量苦，但有地藏菩薩，也算慶幸的。因此六道之中，唯有人道苦樂參半，容易覺悟，能夠解脫。所以說人身可貴，千萬不要忽視了你今生今世與佛法的因緣。

　　如果有人把你的帽子放在地上踩，你就會覺得他是在侮辱我。仔細想一想，其實他最多也就是在侮辱這頂帽子而已，并不是在侮辱我。可大多數(shù)人都不會這么認為。主要原因還是“我”在做怪，一旦覺得有個我在這個世界上，執(zhí)著于我的心就會與外界形成對立而產(chǎn)生自他的痛苦。

　　近朱者赤，近墨者黑，人生路上，要多親近佛法僧三寶，多親近真正的師長益友，同時，也需要“遠離”以下這六種人或事：遠離“非正命”。佛教的“八正道”里鄭重地提到了“正命”，就是如法的謀生手段，謹慎選擇從事的職業(yè)。

年少之時，血氣未定，戒之在色。邪淫之人，如墮深淵，無盡痛苦，毀傷身心。俗話說“色字頭上一把刀”，一旦生了邪念，動了邪淫，便是種下了墮入魔道的惡因。淫欲之事，樂少苦多，猶如逆風而執(zhí)熾炬，愚者不放，必見燒害，貪戀邪淫，一時沖動，后患無窮，苦果立即現(xiàn)前。

　　天人福報各個不同，所以同樣的食物，每個人所感受的味道也都不一樣。因此，我們?nèi)绻�老是感到外面境界不對勁，便應當觀察，是否自己的心出了問題？如果一味的怨天尤人，這樣只會更損自己的福報，因而從苦入苦。人的生命當中不可能永遠高潮迭起，總是起起伏伏的。

　　人都會做夢。有人在夢中發(fā)了財，有人在夢中升了官、出了名，有人在夢中娶了嬌妻、生了愛子等等，這些是好夢；也有人在夢中破財、遭貶、遭災、離婚甚至被殺，這些是壞夢。不管好夢、壞夢，人一旦醒來，就明白了那些全是假的，自己了無所得。

　　有人問：“我活的好像到了前進不了，也后退不得的地步，您說該怎樣調(diào)整心態(tài)？”我答：“這種情況，不論出現(xiàn)在事業(yè)中，還是學習上，既然還得硬著頭皮干，不妨專門找個時間讓自己靜一靜，來個‘徹底放下、勇敢拿起’的壯舉�！庇袀�小故事：

　　這篇文章對那些曾經(jīng)犯了邪淫的人但是又想徹底戒除，并且想彌補曾經(jīng)因邪淫而損失的福報的人來說是很難得的，想真心戒除邪淫的有緣人請耐心看完，肯定獲益匪淺，并且能增加戒除邪淫的信心！戒淫得善果！所謂“天道禍淫，不加悔罪之人”是確實可信的。

　　當我們需要校準工作與生活的平衡，遇到大大小小的困難時，請避免陷入負面情緒，您可以跟隨以下四大招，來一步步解決困難，把煩惱轉(zhuǎn)化為成長的契機。1、直面困難。當困難來了，不必慌張或恐懼，負面情緒無法解決問題，只會讓人亂了陣腳。

　　小白：“小龍，我昨天說的話，你別往心里去啊。你懂的，我就是‘刀子嘴豆腐心’�！毙↓垼骸啊�…你這么說，好像不原諒你，就顯得我很小氣�！毙“祝骸昂俸�，你最大度，咱們握手言和吧�！毙↓垼骸安惶�有誠意，我考慮考慮�！薄暗蹲幼臁北澈笫恰岸垢�心”嗎？

　　當今社會人事繁雜，因此，在日常生活、工作中，具備良好的處事態(tài)度就顯得十分重要。具體表現(xiàn)在：1 遇事不抱怨。世間之事終究不離業(yè)力與因果，明白這一點，遇事就不會抱怨，且能隨順因緣，順勢而轉(zhuǎn)。2 辦事不討好。為大眾做事，不存私心，不為取悅，這樣才能堅持