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    隨念

      佛隨念的修習(xí)方法是隨念佛、法、僧的功德。   戒隨念的修習(xí)方法是具有正念地憶念自己清凈無染的戒行。   舍(棄)隨念是具有正念地憶念布施的功德。   天隨念的修習(xí)方法是具有正念地如下憶念。   寂止隨念是觀察涅槃的素質(zhì)。   死隨念是觀察自己肯定會(huì)死、死亡何時(shí)會(huì)來臨無法肯定,以及當(dāng)死亡來臨時(shí),人們必須舍棄一切。   身至念是觀察自己身體的三十二不凈的部份。   安般念是專注于呼吸時(shí)接觸到鼻孔邊緣或人中的入息與出息。   關(guān)于十隨念,詳見《清凈道論》第七章及第八章。

      隨念:十隨念,包括佛隨念、法隨念、僧隨念、戒隨念、舍(棄)隨念、天隨念、寂止隨念、死隨念、身至念、安般(入出息)念。

      佛隨念等:首三種隨念的修習(xí)方法是隨念佛、法、僧的功德。

      戒隨念的修習(xí)方法是具有正念地憶念自己清凈無染的戒行。

      舍(棄)隨念是具有正念地憶念布施的功德。

      天隨念的修習(xí)方法是具有正念地如下憶念:「諸天神因?yàn)樗麄兊男、戒、多聞、布施及慧而得以投生至如?a href="/rmgjc/shusheng.html" class="keylink" target="_blank">殊勝之地。而我也擁有這些品德。」于此業(yè)處,禪修者以自己的信等功德作為目標(biāo)以培育正念,以及以諸天為證。

      寂止隨念是觀察涅槃的素質(zhì)。

      死隨念是觀察自己肯定會(huì)死、死亡何時(shí)會(huì)來臨無法肯定,以及當(dāng)死亡來臨時(shí),人們必須舍棄一切。

      身至念是觀察自己身體的頭發(fā)、體毛、指甲、牙齒、皮膚、肉、腱、骨、骨髓等三十二不凈的部份。

      安般念是專注于呼吸時(shí)接觸到鼻孔邊緣或人中的入息與出息。

      關(guān)于十隨念,詳見《清凈道論》第七章及第八章。

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