普洱生茶是涼性的還是熱性的？可以直接喝嗎？

黑茶的功效與作用：黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅（SOD的構(gòu)成元素）和硒（GSHPX的構(gòu)成元素）等。黑茶的禁忌：1、忌喝新茶2、忌喝頭遍茶3、忌空腹喝茶4、忌飯后喝茶5、忌發(fā)燒喝茶6、潰瘍病人忌喝茶7、忌經(jīng)期喝茶

一、選擇土壤　　玫瑰對(duì)土壤的適應(yīng)范圍廣，但要想獲得理想的產(chǎn)量和品質(zhì)，必須選擇排水良好、含豐富有機(jī)質(zhì)的壤土。二、選擇壯苗　　若選擇2年～3年生優(yōu)良玫瑰的實(shí)生苗，苗上應(yīng)有2個(gè)～3個(gè)分枝，根部有直徑1毫米以上

　　普洱熟茶適合中老年人群，對(duì)于需降脂，降壓，養(yǎng)胃的人也均宜。對(duì)于吃東西容易上火、容易便秘、容易長(zhǎng)痘等屬虛火體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可以喝生茶或輕度發(fā)酵的普洱茶。生茶和綠茶一樣，性屬寒涼，胃寒、腸胃不好者不

　　鐵觀音的功效：1 提神益思2 解毒消食去油膩3 美容減肥抗衰老4 防癌增智人聰明 鐵觀音的作用：1 醒酒敵煙2 抗癌癥3 抗衰老4 清熱降火5 防治齲齒6 殺菌止痢7 防治糖尿病 鐵觀音的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1 飲鐵觀音茶可以補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)和氨基酸。

　　大麥茶的功效：1、大麥茶味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱。益氣調(diào)中，寬胸下氣，消積進(jìn)食，補(bǔ)虛劣，半血脈，益顏色，寶五臟化谷食之功。大麥茶的作用：說(shuō)到大麥茶的作用，大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。

電腦族宜常喝菊花綠茶護(hù)眼菊花和綠茶一起泡好嗎?菊花和綠茶都有清火明目的功效,很多朋友也喜歡將二者泡在一起喝,既清香潤(rùn)口,又可以明目防輻射。下面小編就為你介紹一下菊花綠茶一起泡的功效。菊花和綠茶一起泡的...

　　枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi)，加入熱開(kāi)水，10分鐘后便可飲用。枸杞對(duì)于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)有很強(qiáng)的功效。枸杞菊花茶固然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵擋力差的人平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)枸杞

　　玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調(diào)和肝脾，理氣和胃。

材料：玫瑰茄（洛神花）10朵，菊花10朵，冰糖10顆。泡法：1.將玫瑰茄（洛神花）放在冷水中清洗2遍，不需要久泡。洗凈后放入壺中。2.把菊花也放入壺中，倒入開(kāi)水，放入冰糖，攪拌均勻后即可。夏季適合冰鎮(zhèn)后飲用。

　　普洱茶之名，最早出自其產(chǎn)地或者集散地，是指產(chǎn)于普洱或者由普洱運(yùn)出來(lái)的茶葉，這一點(diǎn)應(yīng)該是沒(méi)有爭(zhēng)議的。但普洱茶是什么時(shí)候開(kāi)始叫起來(lái)的？普洱茶涵蓋的地域范圍是哪里？普洱茶什么時(shí)候?qū)Ｖ冈颇蠒袂嗖�？這些問(wèn)題都還沒(méi)有統(tǒng)一的結(jié)論。

　　茶固然好，飲用無(wú)度自會(huì)受傷，這一點(diǎn)古人早已知曉。明代茶人許次紓說(shuō)：茶宜常飲，不宜多飲。常飲則心肺清涼，煩郁頓釋。多飲則微傷脾腎，或泄或寒。蓋脾土原潤(rùn)，腎又水鄉(xiāng)，宜燥宜溫，多或非利也。……且茶葉過(guò)多，亦損脾腎，與過(guò)飲同病。俗人知戒多飲，而不知慎

　　茶不宜喝過(guò)新的，因?yàn)椴栊院�，焙茶用火，茶剛制好時(shí)寒火相交而未相容，少飲尚可，多飲傷身。古人說(shuō)“茶要新，酒要陳”是有時(shí)代局限性的。明、清之前，綠茶為主，傳統(tǒng)制法，傳統(tǒng)儲(chǔ)藏，加之運(yùn)輸不便，待茶到案上已是20天以后的事了，此時(shí)飲之最好，此為“新”之

　　從大方向區(qū)分，茶可分為六大類，分別為綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶與黑茶。值得注意的是，此分類并非由茶樹(shù)的品種來(lái)決定，而是制法。亦即，即使是同一茶樹(shù)所采下的茶葉，若分別以不同方式制作，便成為不同的茶。

　　黑茶性質(zhì)溫和，老少皆宜，可以刮油解膩。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，安化黑茶“性溫味苦微甘，下膈氣消滯去寒辟”，“解油膩、牛羊毒。逐痰下氣，刮腸通泄”，“飯后飲之可解肥濃”，“去油膩”、“解葷腥”等。黑茶又稱邊銷茶，在歷史上主要供西北少數(shù)民族飲用，

　　綠茶是指采取茶樹(shù)新葉或芽，未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青或整形、烘干等典型工藝制作而成的產(chǎn)品。其制成品的色澤在沖泡后，茶湯可較多地保存鮮茶葉的綠色主調(diào)。故命名為綠茶。而且綠茶中的品種所表現(xiàn)出來(lái)的情況一般都為綠色茶葉、綠色茶湯，只是在綠的程度上可能會(huì)有所差別。

　　飲酒過(guò)量，會(huì)使人感到頭暈?zāi)垦�，渾身乏力，神志模糊，或心跳加快，大腦興奮，激動(dòng)不已。所以，有人說(shuō)：“飲酒，禮始，亂終”；為此，在飲酒過(guò)量時(shí)，飲上1~2杯適濃的茶湯，就會(huì)消除人體的這種不適。這是因?yàn)椴铚�中含有一類酸性的茶多酚類物質(zhì)，而酒中含有較多的

　　飲茶要講究方法，實(shí)行科學(xué)飲茶。如果飲茶不得法，不但對(duì)人體無(wú)益，反而有礙身體健康。所以，在提倡飲茶的同時(shí)，結(jié)合國(guó)人的飲食習(xí)慣，還應(yīng)做到以下避忌。（1）忌飲燙茶：燙茶會(huì)對(duì)人的咽喉、食道、胃產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，進(jìn)而引起病變。一般認(rèn)為茶以熱飲或溫飲為宜，即茶湯

　　“喝隔夜茶會(huì)致癌”，這僅是推斷與猜想。喝隔夜茶是否會(huì)致癌，須搞清兩個(gè)問(wèn)題：一是對(duì)隔夜茶的定義。如果早晨泡的茶等到晚上喝；另外，晚上泡的茶早晨喝，兩者相比，前者時(shí)間比后者更長(zhǎng)，氣溫更高，卻可以喝；后者卻飲不得，怎能自圓其說(shuō)。二是認(rèn)為喝隔夜茶會(huì)致癌

　　蛋豆腐1盒，荷蘭豆50克，金針筍5克，鮮香菇1朵，胡蘿卜10克，黑木耳絲20克，姜絲5克，市售香菇高湯200毫升

　　隨著天氣的漸漸轉(zhuǎn)涼，在這個(gè)美麗的季節(jié)，從養(yǎng)生專家的角度來(lái)看確實(shí)是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，是不是該選用些素食進(jìn)補(bǔ)呢？答案是肯定的，以下四種素食就是秋季進(jìn)補(bǔ)的寶貝，它們價(jià)格雖然便宜，但在營(yíng)養(yǎng)上卻有許多獨(dú)到之處，是不少動(dòng)物性食品所無(wú)法比擬的。

　　秋日養(yǎng)生 以“和”為貴“秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明�！鼻锛镜臍夂蚴翘幱凇瓣�(yáng)消陰長(zhǎng)”的過(guò)渡階段，秋季養(yǎng)生在對(duì)精神情志、飲食起居、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引等方面進(jìn)行調(diào)攝時(shí)，應(yīng)注重一個(gè)“和”字。

　　秋季，從炎夏向寒冬過(guò)渡的季節(jié)，是人們抵抗力相對(duì)較弱的時(shí)候，這時(shí)，如果不注意，會(huì)很容易得病。因此，在秋季應(yīng)該多吃一些能夠增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力的食品。那么，來(lái)看看我們?yōu)槟�介紹的部分秋季食物。

　　秋季干燥容易上火，由此引發(fā)的缺水常讓人覺(jué)得喉嚨不舒服，此時(shí)多吃些保護(hù)嗓子的食物尤為重要。梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥。

　　困倦現(xiàn)象一年四季都會(huì)發(fā)生，俗話說(shuō)“春困、秋乏、夏打盹”。“秋乏”出現(xiàn)，時(shí)刻需要打醒精神的上班族應(yīng)如何作出應(yīng)對(duì)？

　　俗話說(shuō)：“一夏無(wú)病三分虛”，此時(shí)更要遵循養(yǎng)生原則進(jìn)補(bǔ)，以下4種食物堪稱專屬秋季的養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)“小能手”。

　　佛教的書(shū)上說(shuō)“粥有十利”，這十種好處是：一、資色，吃粥有益于身體，能夠讓人的面容豐滿有光澤。二、增力，吃粥能夠滋補(bǔ)羸弱的身體，增長(zhǎng)氣力。三、益壽，吃粥能夠補(bǔ)養(yǎng)人體的所需，增加壽命。

　　松子的身材輕盈，與葵花籽可媲美，是人們愛(ài)吃的堅(jiān)果之一，更被譽(yù)為“長(zhǎng)壽果”。這種松鼠愛(ài)吃的食物為何與長(zhǎng)壽能扯上關(guān)系呢？